Блог

Бурек – блюдо, которое происходит из Турции и популярно в странах, входящих раньше в состав Османской империи. В Греции и на Кипре, в Болгарии и Черногории бурек готовят почти одинаково из особого слоеного теста-«филло» и начиняют рубленым мясом, овощами или сыром, в частности фетой. Фило или филло — пресное, очень тонкое, вытяжное тесто. Используется в средиземноморской кухне. Греческое слово Phyllon означает «лист». Слои теста могут быть тонкими как бумага, или толщиной несколько миллиметров. Тесто фило широко используется в греческой и турецкой кухнях как в сладких, так и в несладких блюдах. В турецкой кухне выпечка из этого теста называется borek или...

Переедание одна из самых больших неприятностей, которое наступает после отличного праздничка и веселого застолья. Кто откажется вкусно поесть, особенно за праздничным столом да в хорошей компании?

Правильное питание очень важно для сохранения крепкого здоровья и хорошей наследственности. Общеизвестно, что чувство голода...

Правильное питание для похудения очень важно, и об этом не устают говорить все диетологи и врачи. Безусловно, это так. При правильном составлении своего меню, Вы уже через неделю почувствуете легкость в теле и минус лишние килограммы на весах. Похудеть самостоятельно очень даже реально. И Вашими помощниками в этом станут дисциплина и сила воли.

Свойства соли известны издавна. Раньше она ценилась нашими предками на вес золота, бывали и стычки за ее обладание. Но с развитием человеческой цивилизации и ее познаний, стало известно практически неисчерпаемость ресурсов хлорида натрия, что повлияло на ее стоимость, и сейчас соль стала одной из самых дешевых приправ.

Как сохранить зрение? Очень актуальный вопрос. Зрение весьма ценно и хрупко, а нагрузка на него огромна. Сегодня слишком иного внешних факторов, которые могу его с легкостью испортить. Но и способ сохранить его немало. Пожалуй, самые актуальные – отказ от курения, и уменьшение нагрузки на глаза. Но самым полезным является правильный и разнообразный рацион Вашего питания.

Здоровое питание – залог долголетия, сил и энергии. Но многие из нас вспоминают о своем здоровье лишь тогда, когда оно начинает беспокоить. Научно доказано, что питание, а особенности здоровое, может помочь предотвратить множество различных заболеваний. Еще древние греки были в этом твердо убеждены: «нужно есть, чтобы жить; а не жить, чтобы есть – Сократ.